Kaum ein Berufsfeld wird derzeit so intensiv auf seine gesundheitlichen Belastungen hin untersucht wie der Schuldienst. Mehrere unabhängige Studienreihen — vom Deutschen Schulbarometer der Robert-Bosch-Stiftung über die Potsdamer Lehrerstudie bis zu arbeitswissenschaftlichen COPSOQ-Erhebungen einzelner Bundesländer — zeichnen ein konsistentes Bild: Lehrkräfte sind hohen psychosozialen Belastungen ausgesetzt, gleichzeitig gibt es belegte Schutzfaktoren, die im Schulalltag wirksam sind. Dieser Beitrag fasst zusammen, was die aktuelle Forschung tatsächlich zeigt — ohne Übertreibung, aber auch ohne Beschönigung.

Deutsches Schulbarometer 2026: Was Lehrkräfte am meisten belastet

Die Robert-Bosch-Stiftung lässt seit 2019 regelmäßig durch das Meinungsforschungsinstitut forsa eine repräsentative Befragung unter Lehrkräften durchführen. Für das Deutsche Schulbarometer 2026 wurden zwischen dem 11. November und 2. Dezember 2025 insgesamt 1.547 Lehrkräfte an allgemeinbildenden und beruflichen Schulen befragt. Das Ergebnis: 46 Prozent der Lehrkräfte nennen das Verhalten ihrer Schülerinnen und Schüler als größte berufliche Belastung — ein Wert, der in den letzten Jahren deutlich gestiegen ist (2025: 42 Prozent, 2024: 35 Prozent). An zweiter Stelle steht die Heterogenität der Klassen, gefolgt von hoher Arbeitsbelastung und Zeitmangel.

Auch beim Thema Erschöpfung liefert das Schulbarometer belastbare Zahlen: Rund ein Viertel der befragten Lehrkräfte berichtet, mehrmals wöchentlich Erschöpfungsgefühle zu erleben. Etwa 28 Prozent könnten sich vorstellen, den Beruf zu wechseln, 10 Prozent sagen das „sicher“. Diese Werte zeigen: Belastung ist längst kein Randphänomen einzelner Kollegien mehr, sondern ein strukturelles Thema des gesamten Schulsystems.

Potsdamer Lehrerstudie: Beanspruchungsmuster im Lehrerberuf

Neben aktuellen Umfragen liefert die von Uwe Schaarschmidt begründete Potsdamer Lehrerstudie bis heute die methodisch differenzierteste Analyse zur psychischen Gesundheit im Lehrerberuf. Auf Basis des arbeitspsychologischen AVEM-Verfahrens (Arbeitsbezogenes Verhaltens- und Erlebensmuster) unterscheidet die Studie vier Beanspruchungsmuster: das gesundheitsförderliche Muster G, das Schonungsmuster S sowie die beiden Risikomuster A (Selbstüberforderung) und B (Erschöpfung, Nähe zum Burnout). Ein zentrales und seither vielfach zitiertes Ergebnis: Nur etwa 17 Prozent der untersuchten Lehrkräfte zeigten das gesundheitsförderliche Muster G — deutlich weniger als in vielen Vergleichsberufen. Die Risikomuster A und B waren im Lehrerberuf entsprechend überproportional vertreten.

Auch wenn die ursprüngliche Erhebung inzwischen älter ist, gilt sie als Grundlage vieler späterer Untersuchungen und wird bis heute als Referenz herangezogen.

COPSOQ: Wie einzelne Bundesländer psychische Belastung heute erfassen

Weil Schulträger gesetzlich zur Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung verpflichtet sind, setzen mehrere Bundesländer inzwischen den wissenschaftlich anerkannten COPSOQ-Fragebogen (Copenhagen Psychosocial Questionnaire) ein. So befragte etwa die Bezirksregierung Arnsberg im Auftrag des nordrhein-westfälischen Schulministeriums alle Lehrkräfte an öffentlichen Schulen im Regierungsbezirk mit dem COPSOQ-Instrument zu Anforderungen, Handlungsspielräumen, sozialen Beziehungen und Beanspruchungsfolgen im Schulalltag. Die anonymisierten Schulberichte zeigen Kollegien ihre Werte im Vergleich zu anderen Schulen und Berufsgruppen — als Grundlage, um gezielt Maßnahmen zur Gesundheitsförderung abzuleiten.

Praxisbeispiel: Supervision entlastet ein Kollegium

Wie Prävention konkret wirken kann, zeigt ein typisches Szenario aus dem Schulalltag: Zeigen sich an einer Schule auffällig hohe Erschöpfungswerte in einer COPSOQ-Befragung, kann die Schulleitung gezielt gegensteuern — etwa mit regelmäßigen kollegialen Fallbesprechungen, moderiert durch eine externe Supervisorin. Lehrkräfte berichten in solchen Formaten häufig von spürbar mehr Handlungssicherheit im Umgang mit schwierigen Unterrichtssituationen — ein Effekt, der sich mit den in der Forschung beschriebenen Schutzfaktoren „soziale Unterstützung im Kollegium“ und „strukturierte Reflexion“ deckt.

Was schützt nachweislich vor Überlastung und Burnout?

Über alle genannten Studienreihen hinweg wiederholen sich bestimmte Schutzfaktoren:

• Soziale Einbindung im Kollegium: Isolation gilt als einer der stärksten Risikofaktoren für die Entwicklung von Beanspruchungsmuster B.
• Klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit: Besonders bei Korrekturarbeiten und Vorbereitung im Homeoffice fällt Lehrkräften diese Abgrenzung oft schwer.
• Supervision und kollegiale Fallbesprechung: Strukturierte Reflexion belastender Situationen im Team entlastet emotional und fördert gemeinsame Lösungen.
• Wahrgenommene Handlungsspielräume: COPSOQ-Erhebungen zeigen, dass ein hoher Entscheidungsspielraum Belastung deutlich abfedert, selbst wenn die Anforderungen hoch bleiben.

Was tun Schulen und Politik konkret?

Mehrere Bundesländer haben in den vergangenen Jahren strukturierte Unterstützungsangebote für Lehrkräfte aufgebaut. In Bayern bietet das Programm „LehrKraftStärken“ der staatlichen Schulberatung Lehrkräften und Schulleitungen kollegiale Fallberatung, Supervision und Coaching an — koordiniert über die neun Staatlichen Schulberatungsstellen. Auch andere Länder haben eigene Angebote zur Gesundheitsförderung an Schulen etabliert, etwa in Form von Gefährdungsbeurteilungen auf COPSOQ-Basis oder schulpsychologischer Beratung. Fachleute betonen jedoch, dass solche Angebote nur wirken, wenn zugleich Rahmenbedingungen wie Klassengröße und Unterrichtsversorgung verbessert werden.

Wer sich mit Belastung und Prävention im Lehrerberuf beschäftigt, findet auf lehrer-infoportal.com vertiefende Beiträge, etwa zu Burnout im Lehrerberuf und zum Sabbatjahr für Lehrkräfte als bewusste Auszeit vom Schulalltag.

Früh absichern: DU-Versicherung als Teil der Gesundheitsstrategie

Eine Dienstunfähigkeitsversicherung schützt nicht die Gesundheit selbst — aber sie sichert das Einkommen ab, falls gesundheitliche Probleme tatsächlich zur Dienstunfähigkeit führen. Das gilt für verbeamtete wie für angestellte Lehrkräfte im TV-L gleichermaßen, wobei Angestellte ohne beamtenrechtliche Absicherung besonders auf eine private Absicherung angewiesen sind. Grundsätzlich gilt: Je früher eine Absicherung abgeschlossen wird, desto günstiger der Beitrag und desto weniger Ausschlüsse durch bereits bestehende Vorerkrankungen. Für eine konkrete Einschätzung der eigenen Situation empfiehlt sich, frühzeitig eine unverbindliche Erstinformation bei einem spezialisierten Vermittler einzuholen.

Häufige Fragen

Welche Studien liefern die verlässlichsten Daten zur Lehrergesundheit?

Als besonders belastbar gelten das jährlich von der Robert-Bosch-Stiftung und forsa erhobene Deutsche Schulbarometer, die grundlegende Potsdamer Lehrerstudie von Uwe Schaarschmidt sowie länderspezifische COPSOQ-Erhebungen, die von Schulministerien in Auftrag gegeben werden.

Wie viele Lehrkräfte zeigen laut Potsdamer Lehrerstudie ein gesundheitsförderliches Beanspruchungsmuster?

Nur rund 17 Prozent der untersuchten Lehrkräfte wiesen das gesundheitsförderliche Muster G auf, während Risikomuster deutlich häufiger vertreten waren als in vielen Vergleichsberufen.

Was belastet Lehrkräfte laut Deutschem Schulbarometer 2026 am meisten?

An erster Stelle steht mit 46 Prozent das Verhalten von Schülerinnen und Schülern, gefolgt von der Heterogenität der Klassen sowie hoher Arbeitsbelastung und Zeitmangel.

Was hilft konkret gegen Überlastung im Schulalltag?

Studien zeigen übereinstimmend, dass soziale Einbindung im Kollegium, klare Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit sowie Supervision beziehungsweise kollegiale Fallbesprechung zu den wirksamsten Schutzfaktoren zählen.

Ersetzt eine Dienstunfähigkeitsversicherung Präventionsmaßnahmen?

Nein. Eine Dienstunfähigkeitsversicherung schützt ausschließlich das Einkommen im Ernstfall, sie beugt gesundheitlichen Problemen nicht vor. Prävention und finanzielle Absicherung ergänzen sich, ersetzen sich aber nicht.